マッサージ　タムタム

4月 13, 2007 · Posted in 湘南

マッサージに行ってきた。

なんだか首が回らなくなってしまったのだ。
多分この間おもーい打合せをしていたときに肩に力が入っていたからだと思われる。

マッサージ・整体であれば、溜池山王にある青木治療室（通称：青木くん　って約２名しかそう呼んでないけど）が最強なのだが、湘南藤沢市からお気軽に通えないので、今日は奥さん御用達「タムタム」さんへ行ってきた。タムタム辻堂店。

タムタムさんは足裏のマッサージからはじまる。足の反射区からどこに負担がかかっているかというのをみて、それから体への施術とうつるのだ。
ま、今回そんなん見なくても首・肩なのでそこを重点的に責めて頂いた。
タムタムさんがいいなーと思ったのは、ただ揉むだけじゃなくのばしたり動かしたりして、普段動かさない方向などに方を引っ張ってくれて気持ちいいのだ。

で、今回分かったのは、肩が以上に堅いと言うこと。
こっていて堅いのではなく、柔軟性がないということ。曲がるべき方向に曲がらないのだと。
確かに昔のノリでテニスのサーブとかやると一発で肩をやっちゃいそうなくらい、肩が回らなくなっている。
ほぼ１日パソコンの前に座っての作業だから根本的に運動不足なのだ。

タムタムさんからは、１日少しでいいから肩を回したりすれば血行がよくなって凝りも和らぐよ、とのことでした。
後は何か運動だな〜。やらんとね。

そういや、タムタムさんのところにおいてあった、クロワッサンっだたかな？雑誌ね。
そこに水道橋博士のぁゃιぃ健康オタクぶりが載っていて、結構気になりました。